• Meine 3 schlimmsten Fehler, die unvermeidlich zu einem Ausbrennen führten.
  • 5 praktische Strategien, wie Sie sich stärker coachen können.
  • 7 konkrete Wege, wie ich meinen Energietank schneller wieder auflade.

In dem ca. 60 minütigen Vortrag erzähle ich meine eigene Geschichte, wie ich 2006 einen Nervenzusammenbruch erlitt und sechs Monate arbeitsunfähig war. Aber die Geschichte bleibt dort nicht stehen. Heute lebe ich gesünder, entspannter und habe mehr Zeit für das, was wirklich wichtig ist.

Viele Tipps und Lektionen kommen aus meiner eigenen Geschichte.

Ich erzähle Ihnen ehrlich und authentisch, welche Fehler ich gemacht habe, aus welchen Erfahrungen ich lernen konnte und was ich heute anders mache.

Sie werden mich in dem Vortrag aber nicht als Helden kennenlernen, der heute alles richtig macht und schon da ist, wo er immer sein wollte.

Ich bin wie Sie auch auf dem Weg, lerne dazu und gehe weiter. Aber ich bin schon eine ganze Strecke weiter als vor fünf Jahren. Und manche gesammelten Reichtümer dieser Strecke will ich mit Ihnen teilen.

Nach meinem Burnout habe ich eine Ausbildung zum zertifizierten Personal Coach absolviert. In dieser Ausbildung bekamen wir einen Werkzeugkasten - gefüllt mit Tipps und Tricks für das effektive (Selbst-) Coaching.

Manche dieser Werkzeuge gebe ich Ihnen in meinem Vortrag mit.

In dem Vortrag erhalten Sie praktische und lebensnahe Tipps zum stärker werden, die Sie in Ihrem Alltag und in Ihrer persönlichen Situation umsetzen können.

Dabei spielt es bezüglich der Inhalte keine Rolle, ob Sie 20 oder 60 Jahre alt sind, wie stark ausgebrannt Sie sich fühlen oder ob Sie von sich meinen, dass Sie noch recht stark sind. Wir leben in einer Zeit, in der wir uns alle mit diesem Thema auseinandersetzen und lernen müssen, auf unsere mentale und körperliche Gesundheit zu achten und verantwortungsbewusst in einer Multioptions-Gesellschaft zu leben.

Teilnehmer sagen:

„Toller kurzweiliger Vortrag. Punkte mit Hand und Fuß. Habe sehr viele Impulse aufgenommen. Beim nächsten Mal werde ich mitschreiben! Vielen Dank!“
T. Lange – Düsseldorf
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„Sehr lebendig und anschaulich. Es gab viele Impulse. Ich habe viele Anregungen mitgenommen bzw. nehme sie mit. Auch die Geschichten waren gute Beispiele und mit überraschendem Ende. Sehr humorvoll.“
A Hollack, Düsseldorf

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„Ein sehr gelungener Vortrag mit vielen neuen Inspirationen für’s Leben.“
Daria Kaufhardt, Kempen-Tönisberg

Weitere Teilnehmerstimmen +

„Sehr informativer Vortrag, mit vielen Impulsen, die man „eigentlich“ kennt!
Es hilft oftmals, nochmal ganz konkret erinnert zu werden! Danke für den schönen Abend.“

Nina Braunweiler, Langenfeld

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„Ein toller Vortrag!

Gut gegliedert, sehr anschaulich vorgetragen und für jeden nachvollziehbare Schritte in Richtung erfüllte Zukunft aufgezeigt.“

Petra Breetzmann, Düsseldorf

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„Hervorragend authentisch vom eigenen Erleben und erleiden zu sprechen.

Das hat mich erreicht. Vielen Dank.“

Ingrid von Ameln, Düsseldorf

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„Toller lockerer und mitreißender Vortrag.“

Frau Kunde, Düsseldorf

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„Mir hat der Vortrag sehr gut gefallen.

Er war lebendig, spannend und leicht verständlich aufgebaut. Der Funke des Staunens und der Begeisterung ist übergesprungen! Vielen Dank.“

Frau Rustler, Ratingen

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„Der Vortrag vermittelte Ideen, die zum „Neustart“ motiviereen, innehalten um Bekanntes bewusster wahrzunehmen, achtsam mit den eigenen Bedürfnissen umzugehen. Mut machend insgesamt!“

U. Thanscheidt, Düsseldorf

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Sehr einfallsreiche Darbietung, mit guten Bildern und Geschichten, die hängen bleiben.

Sehr mutig auch vom Redner, so viele persönliche Dinge preiszugeben – das ermutigt auch, selbst eigene „Schwächen und Fehler“ einzugestehen.

Sehr guter Vortrag.

L. Kuhlmann, Ratingen

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Sehr guter Vortrag! Gute Anstöße! Zeit ist verflogen. Auch humorvoll.

Forkland, Ratingen

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Ich fand den Vortrag sehr gelungen, er hat mir sehr geholfen, einiges zu verstehen. Besser gesagt, meinen Mann zu verstehen (Burnout-Erkrankt).

Claudia O., Ratingen

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Vielen Dank für diesen sehr inspirierenden Abend. Ich habe mich sehr oft wiedererkannt und habe viele Anregungen für mich mitgenommen. Freu mich darauf mehr von Ihnen zu hören!

Teilnehmer, Ratingen

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Perfekter Vortrag.

Systematisch aufgebaut, humorvolle Geschichten, spannend und lehrreich. Tolle Fotos in der Präsentation.

5*****, sehr gut (+)

H.-Peter Skala

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Anschaulich. Kurzweilig. Informativ. Sympathischer Referent mit angenehmer Stimme.

Klaus und Michaela Urban, Mülheim

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Sehr interessant und hilfreich!

Katharina G., Ratingen

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Sehr hilfreich, aufschlussreich und interessant.

Michaela Hagel, Lintorf

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Ein wirklich interessanter Vortrag. Man sollte die Aussagen immer im Stillen auf sich übertragen. So lernt man viel und reflektiert schon beim Vortrag seine eigene Situation (Stichwort: Bewusster leben und wahrnehmen).

Markus Schäfer, Ratingen

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Der Vortrag hat mir gut gefallen, da ich einige Anregungen für meinen (Berufs)alltag mitnehme.

S. Müchler

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Sehr informativer Vortrag. Ich habe mich in vielen Dingen selbst wiedergefunden. Echt stark.

Chris Della Rocco, Ratingen

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Positiv. Den Tag mit positiven Gedanken starten und den Witz mancher Entscheidungen zu sehen.

Jörg Stolte, Ratingen

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Der Vortrag war hoch interessant. Ich wurde in meinem bereits eingeschlagenen neuen Weg gestärkt. Vielen Dank dafür.

Jürgen Giesler, Düsseldorf

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Christlich und biblisch geprägter Vortrag mit guten Pointen. Ist für jüngere interessant.

Dudt Georges, Ratingen

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Der Vortrag war sehr interessant mit witzigen Beispielen. Her Schulte hat das Thema locker, witzig und sympathisch erklärt.

Andrea, Ratingen

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Gute Struktur – gut nachvollziehbar. Lebhaft gespickt mit eigenen Erfahrungen und einprägenden Geschichten. Vielen Dank.

Jörg M., Ratingen

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Die Impulse wurden anschaulich erklärt, aber für mich zu aufgesetzt von der Mimik und Gestik her. Es war nicht echt und für mich unecht. Die eingebauten Witze waren unnötig und haben von der eigentlichen Botschaft gelegentlich abgelenkt. Ich habe Ihre Coaching-Ausbildung gemerkt, aber nicht unbedingt positiv. Es war künstlich und aufgesetzt. Schade.

Gabi, Ratingen

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Ein lebhafter, interessanter Vortrag mit lebensnahen Beispielen. Vielen Dank für den interessanten und kurzweiligen Abend.

Fam. Paul, Ratingen

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Sehr kurzweiliger und gelungener Vortrag mit Lust auf mehr.

Vielen Dank für Ihre Einblicke in Ihr Leben und Ihre Philosophie.

Britta G., Ratingen

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Die Ausführungen waren überzeugend, die eigene Erfahrung war nicht nur zu hören, sondern auch zu spüren.

Klar und kurzweilig strukturiert und vorgetragen, ermutigt die eigenen Schritte zu gehen.

H. Mühlmeyer, Ratingen

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Kurzer, lebendiger, anschaulicher „vorbildlicher“ Vortrag. Schlagworte zum Erinnern. Anregungen sofort umsetzbar. Unterhaltsam und mit Humor. Motivierend.

Susanne, Mönchengladbach

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Inspirierend.

G. Liener, Mönchengladbach

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Sehr gut. Vorstellbar und nachvollziehbar.
Auch für die Praxis umsetzbar.
Die Geschichten waren sehr verdeutlichend.
Eigentlich einfach – und warum tut es nicht jeder?

Udo, Mönchengladbach
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Der Vortrag war sehr gut und man konnte sich in einigen beschriebenen Situationen wiedererkennen. Wünsche weiterhin viel Erfolg.

Zuhörer, Mönchengladbach
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Es war ein sehr kurzweiliger und interessanter Vortrag. Wie ich gesehen habe, hat meine Freundin sich einige Notizen gemacht. Aber auch ich nehme einige „Impulse“ mit. Vielen Dank.

Harry Schwabe, Mönchengladbach
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Kurzer, sehr gut und interessant vorgetragener Vortrag.
Mit vielen Beispielen und zu Gedanken anregenden Geschichten. Sehr anschaulich.
Gerda, Mönchengladbach
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Ich hätte mir als Begleitung einen Flyer bzw. eine Art gedruckte Übersicht gewünscht. Ein paar Tipps habe ich mir aufgeschrieben, jedoch wäre eine Liste der Stichwörter schön gewesen. Ansonsten sehr inspirierend, die Anekdoten werde ich bestimmt weitererzählen!

Zinnia Nomura, Mönchengladbach

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Ein sehr interessanter und kompetenter Vortrag. Ich war sehr begeistert von der Offenheit und dem Erfahrungsschatz von Herrn Schulte.

Koberstein, Düsseldorf
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Gut strukturierter Vortrag, mit vielen im Kopf bleibenden Beispielen. Angenehme Stimme, ruhige Atmosphäre.

U. G. Essen
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Sympathisches, natürliches Auftreten und nicht maskenhaft. Vortrag war gut durchstrukturiert, inhaltlich sehr interessant.

Zuhörerin, Düsseldorf
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Der Vortrag war hilfreich und sehr interessant.

Ralf L., Düsseldorf
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Die persönliche Geschichte in Coaching gewandelt, macht es spannend, verständlich und gibt viele Impulse.

Sonja
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Die ein oder andere gute Anregung, festgefahrene Gewohnheiten abzulegen oder zu ändern. Vielen Dank!

Zuhörer, Düsseldorf
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Wertvolle Impulse: Morgenritual und visualisierte Worte.
S.K. Düsseldorf
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Meiner Meinung nach ein sehr guter motivierender Vortrag.

M.S., Düsseldorf

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Ob Organisation, Verein oder Firma. Gerne halte ich auch bei Ihnen den Vortrag oder auch eine Keynote-Rede.

Mehrere Zuhörer meinten anschließend, dass der Vortrag nicht nur für Burnout-Gefährdete geeignet ist. Viele Impulse und Tipps sind für uns alle hilfreich, um ein stärkeres und reicheres Leben zu führen.

Der Vortrag ist eine gute Möglichkeit, Ihren Leuten etwas Wertvolles zu bieten.

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Dann freue ich mich, wenn Sie sich bei mir melden und wir uns einmal persönlich am Telefon oder im Gespräch kennenlernen.

Nehmen Sie einfach Kontakt zu mir auf und wir vereinbaren einen Termin.

Ich freue mich auf Sie!

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